STRUČNE RADIONICE

nadolazeća predavanja

ARTROSTATIČKI REFLEKS

Sat, Oct 03

Ul. grada Vukovara 269f

Oct 03, 12:00 PM – 4:00 PM

Ul. grada Vukovara 269f, Ul. grada Vukovara 269f, 10000, Zagreb, Croatia

Prva razina u adresiranju bolova pri kretanju je mišić i meko tkivo. No ne treba zanemariti drugu i treću, koje su u većini slučajeva odgovorne za normalnu aktivaciju svih komponenti sustava za pokretanje: razina zgloba i razina živca.

TRČANJEM DO BOLJE KVALITETE POKRETA

Sat, Oct 17

Ul. grada Vukovara 269f

Oct 17, 12:00 PM – 4:00 PM

Ul. grada Vukovara 269f, Ul. grada Vukovara 269f, 10000, Zagreb, Croatia

„Pokaži mi kako trčiš, reći ću ti gdje te boli!“ Svjedoci smo ogromne popularnosti ovog amaterskog sporta, ljudi ga biraju jer je i stres-free aktivnost, no bilježi se sve više povreda i mišićnog naprezanja izazvanih krivom tehnikom.

RADIONICA A LA CARTE

Sat, Nov 14

https://www.fiskultura.hr/

Nov 14, 12:00 PM – 4:00 PM

https://www.fiskultura.hr/, Ulica grada Vukovara 269f, Zagreb, Croatia

tema po izboru polaznika

SENZORNO U SENZOMOTORIČKOM TRENINGU

Sat, Jun 13

YouTube channel

Jun 13, 12:00 PM – 3:00 PM

YouTube channel

MASTER CLASS demo: Prije nego što je problem postao mišićni, prvo je bio senzorni.

GIRJA FLOW

Sat, May 23

YouTube channel

May 23, 12:00 PM – 3:00 PM

YouTube channel

MASTER CLASS demo: Kako girju uklopiti u grupni sat, s publikom koja ne voli uteg?

VJEŽBE KLIZANJA ŽIVCA I TETIVE

Sat, May 02

Zoom Meetings

May 02, 12:00 PM – 3:00 PM

Zoom Meetings

MASTER CLASS demo: Kad je tijelo u pokretu i živci sudjeluju: klize, napinju se i stežu.

ANTI-VJEŽBE U TRENINGU JAČANJA TRUPA

Sat, Feb 15

Ul. grada Vukovara 269f

Feb 15, 12:00 PM – 4:00 PM

Ul. grada Vukovara 269f, Ul. grada Vukovara 269f, 10000, Zagreb, Croatia

Jačanje unutarnje jedinice osnovna je polazišna točka svakog trenera, bilo da se radi o prevenciji, rehabilitaciji ili podizanju forme. Popularne „core“ vježbe izvode se u dinamičkom i statičkom režimu, a spektar kretanja ovisi o maštovitosti i stručnosti instruktora.

PANEL PREDAVANJE: Unutarnja jedinica - mišićno i viscelarno

Sat, Nov 30

https://www.fiskultura.hr/

Nov 30, 2019, 12:00 PM – 4:00 PM

https://www.fiskultura.hr/, Ulica grada Vukovara 269f, Zagreb, Croatia

predavači: ŽIGA TOLIČ (Slo), pilates instruktor, Feldenkrais terapeut, NKT praktičar trećeg stupnja) MOJCA ŠTRUKELJ (Slo), pilates i body instruktor, kraniosakralni terapeut, Arvigo praktičar

GIRJA FLOW

Sat, Oct 12

https://www.fiskultura.hr/

Oct 12, 2019, 12:00 PM – 1:30 PM

https://www.fiskultura.hr/, Ulica grada Vukovara 269f, Zagreb, Croatia

MASTER CLASS demo: Kako girju uklopiti u grupni sat, s publikom koja ne voli uteg?