DINAMIČKE PROMJENE TEŽIŠTA - masterclass
sub, 07. lip
|Zagreb
Naučite vladati svojim tijelom iz svih pozicija i koristite gravitaciju kao partnera u treningu. Vježbe će biti dostupne i kao video materijal.
Time & Location
07. lip 2025. 12:00 – 14:00 CEST
Zagreb, Ul. grada Vukovara 269f, 10000, Zagreb, Croatia
About the event
Rekviziti su zabavni i djelotvorni, no ponekad nam uvjeti u dvorani ili dnevnom boravku limitiraju njihovo korištenje.
Ovim praktikumom dobit ćete niz rješenja za trening bez rekvizita uz postepenu nadogradnju i napredovanje u opterećenju.
Koncept tijela koje postoji u svojstvu utega može modelirati vaš pristup treningu i dati novu dimenziju opterećenja zglobnog sustava vaših vježbača .
Bilo da ste trener ili pasionirani vježbač, pridružite nam se na ovom praktikumu i odvježbajte s nama jednu sesiju relativne snage.
Sve što će vam trebati već imate sa sobom!
► satnica 12.00 – 14.00
► kotizacija: 70 €
► predavač: Nenad Tomić