RAZUMIJEVANJE VEZE PSOASA I GLUTEALNE REGIJE
Updated: Sep 8, 2019
Psoas i gluteus dva su diva u svakodnevnom srazu i dovoljno interesantni da zaslužuju svaki svoju radionicu. No logičnije je da zdjelicu i kuk gledamo cjelovito nego da ih se analizira kao odvojene sisteme, što u životnim pokretima nisu. Ovaj prvi dio radionice više je teorijskog tipa. Bavi se slikovitim objašnjavanjem povezanosti i međusobnih kompenzacija glutealne skupine i psoasa, te njihove uske suradnje.
6 views